Các loại quầng thâm ở phụ nữ làm việc và phương pháp loại bỏ

Các loại quầng thâm ở phụ nữ làm việc và phương pháp loại bỏ

Mắt là nơi có thể dễ dàng nhận ra tuổi tác nhất của khuôn mặt. Với những phụ nữ bận rộn, mắt thường dễ bị quầng thâm và đây cũng là vấn đề mà phụ nữ đặc biệt quan tâm.

Tùy theo các nguyên nhân khác nhau, quần thâm thường có 3 dạng: quầng thâm xanh, quầng thâm đen, và quầng thâm nâu.

Nguyên nhân của từng dạng được phân tích như sau:

Quầng thâm nâu

Các tế bào sắc tố xâm nhập như nám, tàn nhang.

Do thói quen dụi mắt, một số người dễ bị quầng thâm do tế bào sắc tố xâm nhập và da mắt đổi thành màu chàm.

Quầng thâm đen

Rất dễ nhận ra do mắt sưng và chảy sệ.

Quá trình lão hóa là nguyên nhân gây ra nếp nhăn và chảy sệ. Đây cũng chính là những lo lắng thường gặp khi bị quầng thâm.

Quầng thâm xanh

Máu không lưu thông tốt sẽ bị xanh xao. Nguyên nhân bao gồm lưu thông máu không tốt, mất ngủ, mệt mỏi do stress, tuần hoàn kém…

Cũng có thể do mất cân bằng hóc môn, hoặc do hút thuốc…

Mắt là một bộ phận của cơ thể mà lớp mỡ dưới da mắt rất ít, lớp da rất mỏng, thậm chí chỉ bằng độ dày của màng quả trứng. Khi mắt chịu ảnh hưởng của ánh sáng máy tính hoặc máy chơi game; hoặc mắt khô do hút thuốc, mắt sẽ bị mệt mỏi do sự co thắt của các mao mạch; đây chính là nguyên nhân tuần hoàn máu kém lượng oxy trong máu sẽ bị giảm và máu trở nên sẫm màu.

Ngoài ra, do vùng da của mắt rất mỏng nên có thể thấy được màu máu bên dưới, đây chính là nguyên nhân gây ra quầng thâm xanh.

lần này, chúng tôi giới thiệu đến các bạn phương pháp làm giảm quâng thâm xanh cho mắt.

Thay vì chỉ cải thiện tuần hoàn máu ở vùng mắt, ta nên tìm cách cải thiện tuần hoàn máu ở toàn khuôn mặt.

máu ở toàn khuôn mặt. Có nhiều nguyên nhân gây ra mỏi và mệt mắt trong cuộc sống hàng ngày. Chính vì vậy, cố gắng chú ý chăm sóc cơ thể để giảm thiểu tối đa sự mệt mỏi.

1.Không để vùng xương đòn (xương vai) bị tê cứng

Vùng bó cơ xương đòn mệt tê cứng sẽ là nguyên nhân gây tuần hoàn máu của vùng mặt không tốt, phù nề, mỏi cổ, da tổn thương.

Ấn vào đầu xương đòn, xoa bóp làm tan đi sựu tê cứng. Đặt một lực vừa đủ mạnh vào xương đòn. Dùng ngón tay ấn mạnh vào rồi trượt ra hai bên khoảng 2cm. Từ đầu xương đòn, giữa ngón tay ấn nguyên như vậy trượt ra 4 phía, mỗi phía thực hiện 10 lần.

2. Làm cổ hết mỏi sẽ phục hồi lưu thông máu

Bó cơ nối vùng cổ với đầu (sternocleidomastoid muscle): là vùng cơ có nhiệm vụ giúp ta có thể cúi xuống khi thực hiện các thao tác đọc sách, viết, hay làm việc với máy tính. Không những thế, đây là vùng cơ có nhiệm vụ nâng đỡ đầu với độ nặng 5 – 6 kg nên rất dễ bị cứng và mỏi. Một khi cơ vùng này mỏi cứng, hô hấp trở nên khó khăn, bên trong cơ thể không hấp thụ đủ oxy vì vậy dẫn đến nhiều hậu quả như não trở nên mệt mỏi, mắt thâm quầng.

Xác định vùng chính giữa của phần tai và xương đòn, chia phần cơ nối đầu và cổ làm 4 phần. Dùng 2 ngón tay trỏ ấn mạnh và miết ngang mỗi phần như kéo đàn violon khoảng 10 lần.

Chăm sóc bằng khăn nóng và lạnh

Chuẩn bị 3 chiếc khăn mặt (2 khăn nóng và 1 khăn lạnh/ khăn lạnh ở nhiệt độ bình thường là được).

Chuẩn bị thau rửa mặt, cho nước nóng khoảng 41 – 42 độ C. Nhúng hai khăn mặt vào nước nóng và vắt sơ, gấp khăn lại. Một chiếc đắp phía sau cổ, một chiếc đắp lên mắt và để như vậy trong vòng 30 giây.

 

Sau đó lấy khăn nóng ra và đắp khăn lạnh lên mắt khoảng 10 giây. Nếu có thời gian, lặp lại việc đắp khăn nóng rồi lạnh như vậy khoảng 3 – 4 lần.

Chú ý bước cuối cùng là phải đắp khăn lạnh. Nếu kết thúc là khăn nóng, vùng mắt sẽ dễ bị khô nên nhất định phải lau lại bằng khăn lạnh.

Vừa chăm sóc vùng mắt, vừa cố gắng hít thở thật sâu để hấp thụ đủ lượng oxy. Làm như vậy sẽ tạo nên hiệu quả kép.

Danh mục:
Phong cách

2 đánh giá về sản phẩm “Các loại quầng thâm ở phụ nữ làm việc và phương pháp loại bỏ

  1. Avatar of peluv

    nguyen thi nha trang

    quan trọng là phải ngủ đủ và tránh xì trét cả nhà ạ

  2. Avatar of Kim Ánh

    Kim Ánh

    Mình ngồi máy tính hoài nên rất mỏi cổ và vai, vậy mà trước giờ mình cứ tưởng là thức khuya mới bị thâm quầng mắt!!!!! :cry_wp: :cry_wp: :cry_wp:

Để gửi ý kiến, xin vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký thành viên

Là thành viên của STYLUSH, không những có thể gửi các thắc mắc và ý kiến, bạn còn có nhiều cơ hội đặc biệt như sử dụng miễn phí mỹ phẩm mới nhất

Đăng ký thành viên